Yaşam

Soğuk duş almak depresyon belirtilerini hafifletiyor

Devamını oku
Yaşam

Yatakta telefon kullanmak uykuyu ve beyni bozuyor

Devamını oku
Yaşam

Bir avuç ceviz, beynin yaşlanmasını yavaşlatıyor

Devamını oku
Yaşam

Sabahları aç karnına kahve mideyi yoruyor

Devamını oku
Yaşam

Diş ipi kullanmamak kalbi tehdit ediyor

Devamını oku
Yaşam

“Şekersiz” içecekler aslında gizli şekerle dolu

Devamını oku
Yaşam

Günde 6 saatten az uyku beyin yaşlanmasını hızlandırıyor

Devamını oku