Karadeniz Teknik Üniversitesi’nden Doç. Dr. Selçuk Özdin, sosyal medyada yapılan paylaşımların bireylerin psikolojisi üzerindeki etkilerine dair önemli uyarılarda bulundu.
Özdin, “Sosyal medyada kişiler seçilmiş ve süslenmiş kareler paylaşıyor; bu durum özgüven kaybı, yetersizlik hissi ve depresyona yol açabiliyor” dedi. Kişilerin çevrim içi ortamda genellikle görmek istedikleri hâllerini sergilediklerini belirten Özdin, “Kişi, kendini görmek istediği gibi yansıtıyor; gerçek yaşamındaki hali ise çoğu zaman farklı” ifadelerini kullandı.
Uzmanlara göre bu durum, özellikle genç kullanıcılar arasında benlik algısında bozulmalara ve sosyal karşılaştırma baskısına yol açıyor. Filtrelenmiş veya abartılı paylaşımların “mükemmel hayat” algısı oluşturduğunu belirten Özdin, bunun sonucunda bireylerin kendi yaşamlarını değersiz görmeye başladığını söyledi.
Psikiyatri uzmanları, sosyal medya kullanımının bilinçli hale getirilmesi, çevrim dışı etkinliklere daha fazla zaman ayrılması ve bireylerin kendilerini sanal kimlikleriyle değil, gerçek yönleriyle değerlendirmeleri gerektiğini vurguluyor.
